Coaching da saúde
Ajuda os clientes a definirem metas específicas relacionadas à saúde física e mental de seus colaboradores, como reduzir o stress, gerenciar doenças crônicas, melhorar a alimentação, entre outros.
Referência nacional em psicologia do stress e criadora do Treino de Controle do Stress (TCS). Mais de 40 anos ajudando pessoas e empresas a viverem de forma mais saudável e equilibrada.

Com mais de 40 anos de experiência como cientista e empresária, não abandonei meu desejo de ser escritora. Hoje, sou autora e coautora de mais de 30 livros, consolidando um sonho que começou na adolescência.

Sou carioca e tive o privilégio de estudar no Imperial Colégio Pedro II, onde fui presidente do Grêmio estudantil, editora do jornal e oradora da turma. Embora meu sonho fosse ser escritora, optei por estudar Direito na Faculdade Nacional de Direito, mas a vida me levou aos Estados Unidos, onde descobri a Psicologia.
Graduei-me na American University, onde aprendi com grandes nomes como Skinner, Ferster e Sidman. Com o apoio do governo americano, realizei pesquisas sobre comportamento de esquiva e fiz Mestrado e PhD na George Washington University. Depois, um pós-doutorado em stress no National Institute of Health.
Voltei ao Brasil para lecionar na PUC Campinas. A vida trouxe desafios, como a perda do meu primeiro marido e do meu filho mais velho, mas segui em frente, casando-me novamente com Darci Sassi, advogado. Meu filho, Louis Mario, é farmacêutico e biomédico, e atua como diretor financeiro do IPCS.
Minha experiência internacional na área de estresse e qualidade de vida, como diretora fundadora do IPCS e idealizadora do TCS, me permitiu fazer a diferença na vida de muitas pessoas. Minha formação acadêmica robusta e o reconhecimento com prêmios como o Who is Who reforçam meu compromisso com a pesquisa e o entendimento profundo do estresse.
Dedico-me a melhorar a qualidade de vida dos meus pacientes, capacitando-os a gerenciar o estresse de maneira saudável.
O TCS oferece estratégias práticas para:

Com uma sólida expertise em estresse e qualidade de vida, aliada a uma habilidade excepcional de comunicação, sou uma palestrante requisitada em conferências, workshops e eventos focados no bem-estar mental e emocional. Minhas palestras, baseadas em evidências robustas e na minha experiência clínica, unem autoridade e credibilidade.
Minhas apresentações oferecem não apenas insights profundos, mas também estratégias práticas para enfrentar os desafios do mundo moderno. Minha missão é empoderar pessoas com o conhecimento e as ferramentas necessárias para gerenciar o estresse de forma saudável e construtiva.
Tenho mais de 10.000 horas de atendimento clínico. Minha abordagem é rápida, direta e muito participativa. Enfatiza pensamentos, emoções e comportamentos que possam estar sendo um desafio para a pessoa.

Programas baseados em evidências para reduzir o impacto do stress, promover a saúde mental dos colaboradores e apoiar a adequação às novas exigências da NR-1.
Ajuda os clientes a definirem metas específicas relacionadas à saúde física e mental de seus colaboradores, como reduzir o stress, gerenciar doenças crônicas, melhorar a alimentação, entre outros.
Abordagem prática e eficaz para ajudar as pessoas a lidarem de maneira saudável com o stress no dia a dia, com estratégias e técnicas que reduzem seu impacto negativo e promovem o bem-estar mental e emocional.
Programa realizado entre 2017 e 2020.
| Ano de início | Indicados | Atendidos | Aproveitamento |
|---|---|---|---|
| 2020 | 572 | 367 | 64% |
| 2019 | 750 | 750 | 100% |
| 2018 presencial | 76 | 76 | 100% |
| 2018 | 715 | 500 | 70% |
| 2017 | 240 | 196 | 82% |
| Total | 2.353 | 1.889 | 80% |
Público beneficiado: 2.266 servidores da Segurança Pública do Estado do Mato Grosso.
Afastamentos por transtornos mentais (F00–F99) por ano
Público beneficiado: 978 colaboradores. Fases do stress antes e após o TCS (%).
Atendimento on-line para todo o mundo e presencial em Campinas – SP. Fale diretamente com a equipe do IPCS.